טיפול קוגנטיבי התנהגותי CBT

      טיפולים התנהגותים וקוגניטיביים הם קבוצה של טיפולים נפשיים שיעילותן הוכחה. טיפולים אלו מקובלים מאוד  מאז שנות השמונים של המאה ה-20 . הם נקראים על שם שני מרכיבים עיקריים: הטיפול ההתנהגותי והטיפול  הקוגניטיבי. ייחודם הוא בפרוטוקולים טיפוליים המחייבים את המטופל לאימון ולשיעורי בית ותפיסה טיפולית  הממוקדת בתוצאה הרצויה .

 טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT - Cognitive Behavioral Therapy) הוא טיפול מסוג זה. הטיפול הוכח כיעיל נגד דכאון  והפרעת חרדה שונות (פוביות, הפרעה כפייתית ועוד) . 

  אם אתה מחפש פסיכותרפיסט מומלץ ?

  מטפל רגשי מומלץ ?

  מטפל זוגי מומלץ ? 

גבריאל ישר, M.A בייעוץ חינוכי ונישואין ומשפחה, משלב גישות CBT בטיפולים בקליניקה "שלווה בארמנותיך".
השאר פרטיך באתר ואנו ניצור עימך קשר בהקדם .